Польза жевательной резинки

  Автор:
  881

Важное условие для качественного пищеварения — это здоровые зубы

Очевидный факт: этап пищеварение начинается уже с ротовой полости. Пища измельчается зубами, смачивается слюной, обрабатывается слюнными ферментами и именно здесь происходит ее начальное расщепление. Ну, а теперь сами думаю догадались, что при отсутствия здоровых жевательных зубов плохо пережеванные куски пищи, затрудняют качество пищеварения пищи, которые ведут сначала к гастритам, а потом и к язвам. Именно поэтому, пойдет разговор о здоровье зубов.

Во рту находятся примерно 28 разновидностей микробов. И при проявлениях пародонтита или кариеса, возникает благоприятная обстановка для роста некоторых патогенных групп микробов, что в результате может сказаться на качестве пищеварения, где вместе с полезными составляющими продуктов в кровь смогут попасть опасные бактерии.

Кроме того воспалённые кровоточащие десны фактически являются открытыми ранами во рту, в которые могут попасть болезнетворные микробы из внешней среды.

Коротко о проблемах с зубами:

  • Кариес в переводе с латыни означает гниение, и это слово довольно точно описывает состояние зубов при этом заболевании. Этот процесс возникает под действием микроорганизмов, находящихся в зубном камне, которые постепенно разрушают зуб. Проще говоря, идет уменьшение содержания минеральных составных частей (особенно солей кальция) во всем организме или в неорганической части эмали, т.е. разрушается её органический матрикс.
  • Пародонтоз — это воспалительный процесс, который поражает ткани десен и сам зуб. Одной из причин которого может быть отсутствие витамина С и Р.

Здоровые зубы влияют на переработку поступаемой в организм пищи, а далее и на работу всего организма. Все просто и понятно.

Пища, лишенная ряда полезных веществ, из-за обработки ее специальными способами, далекими от естественных влияет в первую очередь на зубы, их состояние способствует нарушению слюноотделения. Слюна является природным антисептиком, она способна уничтожать часть бактерий, которые при их бесконтрольности, способны вызвать целый ряд болезней желудка. Соответственно, бактерии, не уничтоженные слюной попадают в желудок и могут вызывать как мелкие расстройства, вроде вздутия и изжоги, так и более серьёзные, такие как гастрит. Но, мы сейчас не об этом.

Чем меньше здоровых зубов, тем хуже происходит пережевывание пищи. Плохо пережеванная пища, крупными кусками попадает в желудок, который вынужден потратить все силы организма только лишь на переваривание. Но, как известно, если где-то прибывает, то где-то убывает. В момент такого переваривания, иммунитет организма ослабевает, а значит, возрастает риск подхватить заболевание. Плохо переваренная пища, попадая в кишечник, также вызывает ряд проблем. Она плохо всасывается в стенки кишечника, вызывает чрезмерное газообразование, кишечные колики, вздутие, дискомфорт.

Я думаю, что вы не будете отрицать, что очень важно содержать свои зубы в здоровом состоянии, потому как организм это единый механизм, и выход одной детали из строя, грозит неполадками всей системы пищеварения.

Немного справки:

По данным ВОЗ, 80% детей и 95% взрослого населения имеются заболевания пародонта. Пародонт – это ткани, которые обеспечивают фиксацию зуба в челюстных костях — десне, т.е периодонтальная связка, попросту говоря, это есть цемент корня зуба.

Вы замечали у себя налет на зубах после приема пищи. Если его не чистить вовремя, то налет перерастет в зубной камень. Зубная щетка с ним уже не справится, камень разрастается, постепенно отодвигая десну. Происходит опускание высоты кости, при жевании увеличивается нагрузка и сильно расшатываются зубы и в итоге вы становитесь “счастливым” обладателем заболевания пародонта.

Советы по уходу за зубами:

  • Начинать уход за зубами нужно с детства (уже с  6 – 7 месячного возраста, когда прорезался первый зубик).
  • Зубную щетку нужно покупать только с искусственной щетиной. Щетку менять надо раз в три месяца.
  • Регулярно проводить профилактические действия по гигиене полости рта. Главным оружием предотвращения всех неприятностей в ротовой полости является профилактика.

Профилактика зубов

Все люди, начиная еще с древности, постоянно что-то жевали. Тогда не было еще зубных паст, поэтому это могла быть смола деревьев, листья с ароматами, табак. А еще для очищения зубов и освежения дыхания люди жевали пчелиный воск. Это придавало дыханию свежего аромата, оставляло приятный вкус во рту и даже, помогало бороться с неприятным налетом на зубах. В то время не было такого понятия как жевательная резинка, а популярность она получила уже во второй половине XX века. В этот период люди настолько увлеклись ее жеванием, что производители стали выпускать жевательную резинку в самом разнообразном составе.

Вашему вниманию предлагаю 2 полезные жевательные резинки:

  • Натуральная жевательная резинка  с антиоксидантами РедОкс Гам «Redox Gum» (красная упаковка), сделана на основе смолы сибирской лиственницы и пчелиного воска. Содержит комплекс натуральных и искусственных антиоксидантов: дигидрокверцетин, аскорбиновую кислоту и сульфит натрия. Содержит также запатентованную форму кремнезема с гидроксидом магния. Не содержит сахара, консервантов и красителей. Подробнее…
  • Жевательная резинка Сильвер Гам «Silver Gum» (черная упаковка), также сделана на основе смолы сибирской лиственницы и пчелиного воска. Это функциональный продукт питания и содержит противомикробные неорганические частицы из тонкодисперсного карбоната кальция с включенными в него коллоидными частицами серебра и других металлов, растительных экстрактов и масел, и твердые пищевые кислоты в количестве, необходимом для реакции с карбонатом кальция. Подробнее…

Чтобы получить максимум пользы для зубов, жвачку жуют после еды. Именно в это время она поможет избавиться от остатков пищи во рту и очистить зубы. Жевать её надо не более 15-ти минут – за это время она успеет освежить дыхание, очистить зубы и стимулировать слюноотделение. Дальнейшее жевание не имеет смысла и может быть вредным для здоровья.

  • Еще одно замечательное гигиеническое средство для ухода за полостью рта Argent Max (Colloidal Silver). Коллоидное серебро — бактерицидное, противовоспалительное средство, обладает антимикробной, противовирусной  и, плюс еще, противогрибковой активностью, которое способствует выведению токсинов и солей тяжёлых металлов из организма, оказывает мощную поддержку иммунитету. Подробнее…

Еще несколько полезных советов по профилактике зубов:

  • Для укрепления десен необходимо чаще использовать жесткую пищу и жевательные резинки из смолы, например, сибирской лиственницы и пчелиного воска.
  • Полезно съедать кусочек сыра после сладкого.
  • Особое внимание так же нужно уделить нормализации правильного рациона питания. Очень важно употреблять достаточное количество белка, витамины, аскорбиновую кислоту, уменьшить количества мучнисто-кондитерских изделий.

 

  • В обязательном порядке регулярно включайте в ваш рацион питания продукты, которые содержат :
  1. Фтор — зерновые культуры, рыба, печень, желток куриного яйца, баранина;
  2. Витамин А — зеленый лук, морковь, абрикосы, петрушка, красный перец;
  3. Витамин Е — масла растительные, хорошо добавить Омегу-3 35% с витамином Е и Омегу-6 +Vitamin Е — Масло зародышей пшеницы;
  4. Витамины В, В1 — зародыши пшеницы, хлеб грубого помола;
  5. Витамин В6 — рыба, яичный желток, молоко, мясо;
  6. Витамин С — капуста, лимон, плоды шиповника, ягоды.
  7. Витамин P — цитрусовые (он содержится в их белой кожуре и междольковой части). Ягоды и фрукты: голубика, малина, ежевика, чёрная смородина, шиповник, черешня, черноплодная рябина, абрикосы, виноград. Овощи: капуста, томаты, петрушку, укроп, кинзу, зелёный салат, стручковый перец. Есть одна особенность замороженных плодах витамин Р практически не сохраняется. Очень много витамина Р в гречке.

ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И КРАСИВОЙ УЛЫБКИ!

Питайтесь правильно! Пользуйтесь полезными жевательными резинками и гигиеническим средством для ухода за полостью рта!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Фейсбук
в Вконтакте